Formação:

• Curso Superior de Dança (Ramo Educacional) Conservatório Nacional de Lisboa.
• Formação no Método Completo de Pilates pela Universidade de Alcalá (2008) Espanha.
• Certificações do Pilates Institute (2006) UK e FEDA/BMC Madrid.

“Ensinar é uma paixão, um ato de amor. Quanto mais ensino, mais aprendo.”

Formação:

• Engenharia de Sistemas
• Pós-graduação em  Educação do Método de Pilates (Universidade de Alcalá-Madrid)
• Libertação Miofascial
• Hipopressivos 1 & 2
• Método Completo de Pilates

“Gosto da aventura das viagens, do corpo em movimento, de experimentar e aprender coisas novas...um pouco de tudo.”

Formação:

• Licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física. Mestrado em Educação Física.
• Certificação completa no Método de Pilates. Pilates Clínico/ Pré e pós parto.

“O progresso dos meus alunos, são a minha inspiração! Acompanhar a sua evolução é uma motivação para mim”

Formação:

• Licenciatura em Ciências do Desporto e Mestrado em Educação Física.
• Certificação no Método de Pilates (Modern Pilates).
• Curso de Treino Funcional.

“Sou um apaixonado por aprender, o saber não ocupa lugar”

Formação:

• Licenciada em Desporto - Condição Física e Saúde.
• Pós-Graduação em Atividade Física na Gravidez e Pós-Parto.
• Formação Completa do Método de Pilates.

“Cada dia é uma oportunidade nova de nos tornarmos melhores. Pequenos passos, com consistência”

Formação:

• Licenciada em Educação Especial e Reabilitação.
• Especialização em exercício e patologias.
• Método Completo de Pilates e Hipopressivos.

“Pequenas melhorias, quando feitas de forma consistente, transformam-se em grandes resultados ao longo do tempo”

Formação:

• Licenciada em Fisioterapia.
• Mestrado em Avaliação em Saúde.
• Método Completo de Pilates.

“O método de Pilates é bastante completo e bem construído. É estimulante trabalhar com um método de tanta qualidade e capaz de beneficiar todas as pessoas”